Базальная температура при климаксе

Климакс — это угасание деятельности половых желез и у женщин в период после 50 лет. Менопауза является причиной возникновения новых заболеваний на основе изменения гормонального фона. Для профилактики и последующего предотвращения развития целого ряда заболеваний необходимо измерять базальную температуру тела.

Что же такое базальная температура? Базальная температура – это температурные изменения в тканях половых органов, другими словами местная температура. На обычную температуру тела данные показатели не влияют, поэтому можно с уверенностью говорить, что базальная температура может показать даже самые незначительные изменения в половых органах и гормональном фоне.

Нестабильные показатели базальной температуры могут говорить о следующем:

  • Сбой в работе гормонального фона.
  • Нарушение функционирования яичников.
  • Наступлении климакса.

Базальная температура в период менопаузы

Показатели базальной температуры в процессе нормальной гормональной работы составят не менее 37 градусов. В период климакса данный показатель будет относительно стабильным, так как не будет процесса овуляции, а, следовательно, понижения температуры.

Повышенная базальная температура значительно увеличивает вероятность развития опасных заболеваний. В большинстве случаев трудно отследить симптомы повышения температуры, поэтому последствия появляются только после осложнений болезни. Именно поэтому женщинам в период менопаузы важно отслеживать и контролировать уровень температуры, а при выявлении отклонений от нормы обратиться к специалисту.

Симптомы, о которых говорит базальная температура при климаксе

Симптомы менопаузы могут развиваться в течении нескольких лет, поэтому важно изменять ректальную температуру на постоянной основе. Через пару лет после прекращения месячных начинаются первые серьезные повреждения организма, например, нарушение работы мочеполового канала.

В данном случае следует болезненное мочеиспускание и процесс полового акта, зуд, высыхание стенок влагалища. Температура может указать на все это и дать сигнал на применение гормональных препаратов.  Что касается молочных желез, то те также теряют свою эластичность и упругость. За счет снижения работоспособности щитовидной железы у женщин периода менопаузы возникают проблемы с лишним весом. Также частыми явлениями являются головные боли, мигрени и бессонница.

Причины изменения базальной температуры

Изменение ректальной температуры может говорить о необходимости применения качественного и своевременного лечения от той или иной болезни. Поэтому необходимо следовать всем данным лечащим врачом рекомендациям. Корректное лечение – основное условие при данных обстоятельствах, так как множество болезней периода климакса могут перерасти в раковые образования.

Причины изменения базальной температуры у женщин следующие:

  1. Нарушение гормонального фона за счет дисбаланса в деятельности яичников.
  2. Наличие хронических половых заболеваний.
  3. Нарушения репродуктивной системы.
  4. Отсутствие лактации.
  5. Наличие абортов.
  6. Постоянные стрессовые ситуации.

Патологическое нарушение в базальной температуре у женщин связано с недостатком стероидных элементов и изменением цикла менструаций. Наибольшую опасность заболевания представляют в период климакса, так как в менопаузу происходит уменьшение уровня гормонального фона и изменение эндокринной структуры организма.

Особое внимание следует уделять сильному избытку эстрогенов. Именно в данном случае возникает мастопатия. К тому же, симптомы серьезных болезней зачастую проявляются у женщин, перенесших миому матки.

В зоне поражения болезней в период менопаузы находятся лица, обладающие следующими признаками:

  • наличие у ближайших родственников доброкачественных образований.
  • начало менструации в раннем возрасте.
  • болезни эндокринного характера и изменение цикла месячных.
  • поздняя беременность и роды. В данном случае говорится о периоде, после 30 лет.
  • аборт.
  • выкидыш.
  • заболевание сахарным диабетом или ожирением.
  • высокое артериальное давление.

Как правильно измерять базальную температуру

Во-первых, не стоит измерять температуру при стрессовых ситуациях и физических нагрузках. В данных ситуация колебания температур будут довольно сильными. Также на показатели влияют недавний прием пищи и заболевания воспалительного характера. Прием противозачаточных препаратов также изменяет показатели температуры, так как они препятствуют овуляции. Для более точного изменения температуры не рекомендуется занятие сексом и употребление спиртных напитков за 6 часов до самого измерения.

Базальную температуру можно мерить любым градусником: электронным или классическим ртутным. Способы применения: оральный, вагинальный и ректальный. Важно, чтобы градусник был постоянно расположен на одном месте для получения более точных показателей. Наиболее точные показатели достигаются при измерении температуры ректально. При этом важно выбрать один тип градусника на весь цикл. Время измерения – не более 5 минут.

Измерять температуру нужно в утреннее время, сон при этом должен продолжаться не менее 4 часов перед измерением. Градусник вставляется тонким концом не более чем на 2 сантиметра. Лежать в это время желательно неподвижно.

После недельного цикла измерений лучше всего завести тетрадь, где будет вестись график с показаниями изменения температур. Составляется он следующим образом. Горизонтальная линия указывает на дату цикла, а вертикальная на показатель температуры. В точке пересечения времени/температуры ставится точка, которая затем ежедневно соединяется с другими. Тем самым, после прохождения определенного курса будет доступна наглядная информация в виде кривой линии о перепадах температур. С этим графиком можно идти на прием к врачу и выяснять потенциальное состояние организма.

Измерение температуры в качестве профилактики

Совершать профилактические процедуры в период менопаузы обязана каждая женщина. Важно не пускать организм на самотек и игнорировать характерные симптомы. Профилактические процедуры путем измерения температуры стоит совмещать с:

  • прохождением физиотерапии на постоянной основе.
  • при малейших подозрениях на нелогичное изменение температуры нужно обратиться к специалистам.
  • отказом от спиртных напитков и табачных изделий.
  • пополнением запасов витаминов в организме.
  • заботой о сохранении костной ткани, дефицит которой характерен для женщин в период климакса.
  • наблюдением за лимфоузлами.
  • поддержанием организма в тонусе путем активного занятия спортом.

Стоит отметить, что важно уделять внимание уровню кальция в организме, так как он балансирует уровень температуры. Кальций препятствует возникновению раковых опухолей, уничтожает избытки холестериновых клеток, очищает сосуды, а также поддерживает функционирование нервной системы.

Важно при приеме элемента учитывать тот факт, что усвоение кальция эффективно происходит в тандеме с фосфором. Само по себе частое употребление кальция может не дать никакого эффекта, так как организм не сможет его усвоить.

Базальная температура при климаксе: 1 комментарий

  1. Елена

    Здравствуйте. Так и не поняла какие могут быть причины для стабильного (более 7 дней) повышения (37,1) БТ. Начала измерять в феврале, сейчас октябрь. Мне 50, уже начались сбои с М, но БТ в основном была 36,3 — 36,7. Сегодня 9й день как БТ 37,1, 3 недели болит грудь. иногда поясница. яичники. День назад обнаружила в груди уплотнение (к врачу уже записалась). Может ли БТ быть повышена из-за появления этого уплотнения?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *