Гипноз при лечении фобий


Для лечения гипноз применяют с давних пор. Прежде им пользовались служители религиозных культов, целители, шаманы и просто фокусники. В наши дни гипноз состоит в арсенале официальной медицины. С его помощью не только решают проблемы физические и психологические, избавляются от фобий и негативных привычек. Этот метод иногда целенаправленно используют для раскрытия творческих и иных способностей.

Хотя многие все еще связывают гипноз с мистикой, в наши дни это явление изучено достаточно хорошо. Научное объяснение процессам, происходящим в ходе его осуществления, было дано в трудах таких выдающихся ученых как Милтон Эриксон, В.М. Бехтерев и других. Самое важное, что именно за последние десятилетия опытным и экспериментальным путем была подтверждена эффективность гипноза как способа лечения.

Современное лечение при помощи гипноза предполагает введение пациента в состояние транса и проведение работы с ним в этом состоянии. Транс как измененное состояние сознания сам по себе оказывает на организм лечебное воздействие.  У находящегося в нем человека наступает физическое и душевное расслабление, нормализуется дыхание, деятельность сердечно-сосудистой системы и обмен веществ.  В трансе человек с легкостью усваивает и воспринимает как руководство к действию положительную информацию, которую дает ему гипнотерапевт.

Гипноз может применяться и как единственное средство решения физических и психологических проблем, и в комплексе с любыми другими методами лечения.

В качестве вспомогательной меры, гипноз часто применяется для ускорения процессов выздоровления физического тела.  Как основной метод лечения гипноз специалисты склонны использовать при борьбе с личными проблемами (устранении тревожности, зависимостей, фобий).

Фобии в жизни человека

Страхи являются нормальными и обычными переживаниями для человека. Является нормальным, что они могут быть вызваны как реальными причинами, так и надуманными переживаниями.

Их разновидностью являются панические атаки. Это состояние тревоги характеризуется не только субъективным чувством страха, но и проявлениями его в виде соматовегетативных расстройств. Такие приступы обычно длятся от нескольких минут до 1 часа.

В сравнении со страхами, или даже с паническими атаками, фобии – более серьезные расстройства. Они всегда необоснованны, неконтролируемы и систематичны.

Фобия – не просто страх, это неконтролируемый иррациональный ужас, возникающий в определенных ситуациях либо при столкновении с определенными предметами.

Принято классифицировать фобии, исходя из переживаний, которые лежат в их основе. Если главным сделать этот критерий, то можно выделить:

  1. Фобии, связанные с боязнью пространств. Самая распространенная из них – клаустрофобия (боязнь закрытых пространств). Но к этой группе также относятся страхи, связанные с боязнью высоты, глубины, открытых пространств и т. д.
  2. Социофобии. Все проявления таких фобий связаны с боязнь совершить неправильный или смешной поступок и получить неодобрение со стороны общества.
  3. Фобии, связанные с болезнями и смертью. Страхи очень разнообразны: могут  касаться самого факта смерти, боли, возможности попасть в аварию, стать жертвой маньяка, возникновения неизлечимой болезни и т. п.
  4. Навязчивые фобии. Связаны с наличием мучительных воспоминаний и переживаний, которые человек никак не может оставить в прошлом.

Причины фобий

К появлению фобий более склонны люди, имеющие «тонкую» натуру, которая обычно подразумевает наличие восприимчивой психики.

Причины их возникновения часто кроются в детстве. Фактором риска могут стать крайности: чрезмерная опека со стороны родителей и неоправданная их отстраненность.

Основные причины фобий

  • Последствия пережитых в детском возрасте страхов: такие травмы могут проявиться во взрослой жизни в виде фобий казалось бы из ниоткуда.
  • Наследственный фактор. Современные ученые выявили генетическую предрасположенность к возникновению фобий.
  • Серьезная черепно-мозговая травма.
  • Употребление наркотиков либо чрезмерный прием алкоголя.

В двух последних случаях происходит нарушение нейромедиаторов головного мозга, появляются нарушения вегетативной нервной системы.

Очень часто возникновение фобий обусловлено комплексом причин. Спровоцировать их могут разнообразные факторы.

Лечение фобий гипнозом

Гипноз является эффективным средством борьбы со страхами, зависимостями, психологическими проблемами, в том числе фобиями.

Гипноз выгодно отличается от приема лекарственных препаратов и прочих медицинских манипуляций тем, что он не несет в себе рисков нанесения вреда здоровью. Он способен выявить и устранить глубинную причину, первоисточник возникновения фобий.

В плане решения вопроса о целесообразности и эффективности применения гипноза действует правило: чем раньше он будет применен, тем более скорый и выраженный результат будет получен. Проблемы в запущенных стадиях возможно разрешить, но для этого потребуется больше времени и усилий.

Методы гипноза при лечении фобий

Любой гипнотерапевт предварительно проводит опрос пациента с целью выяснения возможных причин развития фобии. Конкретный метод гипноза, как и количество необходимых для достижения цели сеансов, всегда определяются в индивидуальном порядке.

Наиболее распространенные методы и подходы к излечению фобий:

  1. Классический метод.
  2. Скрытый метод.
  3. Фармакологический метод.

Классический метод

Эта разновидность гипноза предполагает прямое воздействие на психику. Такой метод часто применяется гипнологами при работе со сцены, когда имеется большое скопление людей. Но также успешно он используется в медицине, для решения конкретных проблем. Классический метод гипноза помогает от зависимостей, избыточного веса, заикания, тревог, расстройств на сексуальной почве и практически любых видов фобий.

При использовании классического метода гипноза раньше человека располагали на горизонтальной поверхности, сейчас чаще используют положение сидя. После введения в глубокое или не очень состояние транса, гипнолог делает индивидуальные установки человеку, произнося четко сформулированные фразы.

Скрытый метод

Предполагает достижение с человеком психологического контакта. Для этого внимание пациента фокусируется на конкретном объекте или явлении. В качестве приемов достижения цели используют: подстраивание под темп речи, настроение, копирование позы.

В результате использования гипнотерапевтом специальных приемов человек, сам того не осознавая, входит в транс. В этом измененном состоянии сознания человек способен один на один встретиться со своим страхом, понять его причины и преодолеть.

Фармакологический метод

Этот метод предполагает обязательное использование особых психотропных веществ, которые вводят человека в измененное состояние сознания. Привычным этот метод является для спецслужб и иных силовых структур, но использование специальных препаратов также допускается в медицинских целях для лечения некоторых видов фобий.

Отличительной чертой такого воздействия является полное отсутствие воспоминаний о внушении у человека. Часто его применяют, чтобы специально добиться амнезии.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Оставить свой комментарий

Поиск по сайту
Рубрики
  • Домашний косметолог
  • Домашний фитнес
  • Другое
  • Здоровье
  • Климакс
  • Мода
  • Популярные диеты
  • Психология
  • Сам себе стилист
  • Уроки макияжа
  • Уход за волосами
  • Уход за руками, маникюр
  • Уход за телом
Реклама
© 2018       //    Войти   //    Вверх