Как правильно мыть волосы

Волосы – это индикатор здоровья нашего организма и по их состоянию можно определить, есть ли какие-либо неполадки со здоровьем у их обладателя. Красивые, струящиеся локоны, ухоженные и чистые – это главный показатель, что у их обладательницы нет проблем с уходом за прической, ее питание сбалансированное и здоровое, а нервная система крепкая. Конечно же, многие факторы влияют на состояние волос, но, все же, не следует забывать, что основа красоты волос – это правильный уход. А наиболее важная составляющая правильно организованного ухода за волосами – это правильное мытье. Как же правильно мыть волосы, чтобы они были здоровыми и красивыми, крепкими и не выпадали?

Главное – это гигиена

Многие женщины моют голову каждый день и совершают ошибку. Слишком частое мытье вредит локонам – они могут стать ломкими, тонкими и даже начать выпадать. Периодичность, с которой вы должны очищать волосы определяется сугубо индивидуальными особенностями организма.

Очищаем сухие волосы

Так, например, сухие и поврежденные частыми окрашиваниями и химическими завивками волосы не следует подвергать мытью каждый день. Слишком частое мытье иссушит и без того сухие локоны. Но, если ваши волосы быстро пачкаются, то вам не избежать ежедневного очищения. В этом случае обычную процедуру мытья необходимо дополнить другими процедурами ухода за волосами – нанесением масок, бальзамов, восстановлением волос в салонах красоты. Если вы вынуждены мыть голову каждый день, то, при выборе шампуня, отдайте предпочтение мягким средствам, таким как обычный детский шампунь. Не стоит обращать внимание на цену и упаковку. Главное – это качество шампуня и его состав.

Правильное мытье жирных волос

А как же быть с жирными волосами, которые буквально на следующий день после мытья становятся сальными и безжизненными? Жирные волосы можно и даже нужно очищать каждый день. Но одно только мытье не в силах решить проблему с чрезмерной сальностью волос. Неправильная работа сальных желез на коже головы приводит к повышению жирности волос и кожи, и здесь необходим правильный выбор очищающих средств. Очень часто в состав шампуней и бальзамов для жирного типа волос входят лекарственные травы. Мята, ромашка, лимон помогут вам справиться с излишней сальностью волос.

Специалисты советуют мыть голову только по мере загрязнения и постепенно приучать локоны к более редкому мытью. Оптимальная частота «головомоек» — три раза в неделю. Этого должно быть вполне достаточно для гигиены волос.

Как правильно мыть голову?

Многие из нас просто не знают, как следует правильно мыть голову. Зачастую мы просто наносим шампунь прямо на голову, вспениваем его, а потом смываем. Но такой подход к такой важной для здоровья волос процедуре неверен. Волосы необходимо мыть по всем правилам, и тогда их внешний вид будет на высоте. Как же это делать правильно?

Для начала волосы необходимо тщательно расчесать. Если у вас короткая стрижка, то вполне будет достаточно две-три минуты расчесывания локонов массажной щеткой. Такая процедура обогатит кислородом корни волос и благодаря массажному эффекту улучшит кровообращение в коже головы. Пользуйтесь для расчесывания именно массажной щеткой, а не расческой с редкими зубцами.

Если же вы обладательница длинных волос, то следует перед мытьем сначала распутать пряди, а потом прочесать их, наклонив голову вниз. Расчесывайте волосы перед мытьем очень тщательно, в разных направлениях.

Идеально, если для мытья головы вы сможете использовать талую или очищенную воду. Такая вода намного мягче водопроводной и не навредит волосам. Но, чаще всего, для мытья мы используем обычную воду из под крана. В этом случае ее можно смягчить питьевой содой или кипячением.

Вода для мытья головы ни в коем случае не должна быть горячей. Используйте слегка теплую воду, которая будет приятной для ладоней, но чуть-чуть прохладной для кожи головы. Волосы следует хорошо промочить водой и только после этого можно приступать к нанесению очищающего средства.

Нельзя наносить шампунь прямо на голову. Выдавите немного средства на ладони, разотрите его, а потом ладонями распределите по волосам. Во время мытья нельзя тереть и теребить волосы, иначе они спутаются и поломаются. Дело в том, что мокрый волос очень хрупкий и легко ломается от грубого трения.

Во время мытья следует мягко массировать кожу головы пальцами, аккуратно растирать шампунь по волосам. Длительность мытья не должна быть более двух минут. Этого времени вполне достаточно, чтобы волосы очистились.

Золотое правило мытья – смывать шампунь следует в три раза дольше, чем вы мыли голову. Очень тщательно смойте очищающее средство с локонов, ведь остатки шампуня на волосах – это самая частая причина тусклости и ломкости волос.

Процедуры ухода за волосами после мытья

Итак, вы вымыли волосы шампунем. Что же надо делать дальше? Дальше следует в обязательном порядке нанести на волосы бальзам или кондиционер. Используйте ухаживающие средства, специально предназначенные для вашего типа волос. Для длинных волос достаточно кондиционера объемом с теннисный мячик, для коротких волос вполне достаточно взять средства с большую монету. Кондиционер распределяют по мокрым, слегка отжатым волосам и оставляют на пару минут, если в инструкции к средству не сказано иначе. После кондиционер или бальзам очень тщательно смывают большим количеством теплой воды.

Как высушить волосы?

Правильная сушка волос не менее важна, чем их мытье. Ни в коем случае не трите волосы полотенцем. Вам надо просто завернуть их в теплое полотенце, слегка отжать. Затем волосы заматывают в сухое полотенце, которое держат на голове около 10 минут. За это время лишняя влага впитается в полотенце, и вам останется лишь досушить их при комнатной температуре.

Не стоит слишком часто сушить волосы феном. Сушка феном допустима только в крайних случаях. Лучше всего сушить волосы, распустив их, на свежем воздухе или при комнатной температуре. Если вы будете сушить волосы на улице, не выходите на солнце, так как солнечные лучи иссушают пряди.

Нельзя также расчесывать мокрые волосы, так как они легко поломаются. Волосы после мытья расчесывают только после полного высыхания. Приятной вами и полезной «головомойки»!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *