Уход за кожей весной


Весна обязывает избавиться от застарелого зимнего слоя кожи и подготовить ее к «цветению».

Весенний уход за кожей существенно отличается от  ухода в холодный зимний период.  Весна – это пора  глубокого очищения, увлажнения и оживления кожи, так утверждают косметологи.

Кожа пережила зимний стресс из-за перепада температур,  низкой влажности, недостатка свежего воздуха и витаминов. Его последствия  видны ранней весной: кожа стала  бледной, сухой  начала шелушиться, появились пигментные пятна.  Глядя в зеркало, мы себя не узнаем.

Смахнем бледную немощь с лица

С наступлением весеннего тепла, кожа начинает выделять больше жира, именно в этот период,  косметологи предлагают применять скрабы  для глубокого очищения кожи. Необходимо «стереть» мертвые участки с поверхности кожи, потому что они не дают наполняться влагой живым клеткам. Маски, нанесенные на мертвую поверхность, просто не подействуют.

Для очищения можно воспользоваться готовыми скрабами либо взять кофейную гущу. Причем, чем больше абразивные частицы, тем скраб лучше. Чтобы достичь результата, делать чистку необходимо регулярно, усердие вознаградится: кожа станет гладкой, даже цвет ее изменится. Использовать скрабы рекомендуется раз в неделю, а при жирной коже два раза в неделю.

Хорошим и дешевым скрабом является мелкая соль, смешанная со сметаной.

Состав наносят на кожу и втирают массажными движениями, особенно там, где есть загрязненные поры. Умеренными отшелушивающими свойствами обладают гликолевая и молочная кислоты, они легко убирают чешуйки.

Если кожа сухая, то от пилинга и скрабов лучше отказаться. Тонкую кожу не следует травмировать. Для очищения достаточно смазывать ее  безспиртовым лосьоном утром и вечером. Он удалит мертвые клетки, успокоит и тонизирует кожу.
После чистки, кожу следует  увлажнить. Надо забыть о жирных кремах, которыми мы пользовались зимой,  защищая, таким образом, кожу от мороза и ветра.

Для сухой кожи подойдет крем с оливковым маслом. Простой и эффективный способ увлажнить сухую кожу – это нарезать картофелину кружочками, подержать 10-15 минут в молоке и положить на лицо. Для нормальной или смешанной кожи

рекомендуется  крем с гиалуроновой кислотой или глицерином. А очень жирной коже будет достаточно легкого геля с компонентами, которые задерживают воду в клетках. Такой коже противопоказаны животные жиры,  кофе и соль. Достаточно лишь протирать кожу кусочками льда или отвара чистотела и череды.

Перенесшим зимний стресс клеткам, полезны маски из любых фруктов. Подойдут даже детские фруктовые пюре.

Помните: для сухой кожи надо в пюре добавить несколько капель  растительного масла, а для жирной — взбитый яичный белок.

Увлажнение для кожи — это жизненная необходимость. Потому что ее главные враги  отопление, кондиционеры, обогреватели обезвоживают ее, она стареет, становится морщинистой и некрасивой. Красивая кожа- это увлажненная кожа.

После зимы появляется еще одна проблема: пигментные пятна и веснушки

Лучше всего бороться с пигментными пятнами и веснушками при помощи солнцезащитного крема, начиная уже с марта месяца, его лучше приобрести в аптеке.  Крем следует брать с высокой степенью защиты от 30 до 50.

Совет: чем чаще используете солнцезащитный крем сейчас,  тем лучше вы будете выглядеть через 10 лет в будущем. Применять солнцезащитный крем надо за полчаса до выхода на улицу. Повторно через каждые 2 часа или меньше, если  потели или находились в воде.
Увлажнили, теперь пора оживить: нанести витамины и микроэлементы.

Дрожжи – это кладезь витаминов. Их следует смешать с лимонной кислотой и добавить чуточку молока (20 грамм дрожжей и одна чайная ложечка кислоты). Эту смесь нанести на лицо.

Либо натереть на терке яблоко и морковь, добавить яичный желток — получим отличную оживляющую маску.

Весна- это  переходный период.  Когда утром можем использовать крем для увлажнения, а вечером –  крем для оживления.

Не следует забывать и о невидимых участках кожи: пятках и пальцах ног, которые страдают зимой от сапог. Лучшим началом для оживления кожи, как говорят эксперты,  может быть увлажнение с головы до пят, для этого не надо дорогостоящих продуктов, чтобы добиться великолепного результата. Один из лучших увлажняющих средств — белый вазелин, особенно на очень грубых, жестких участках кожи: пятки, колени, локти.

Для этого надо вечером смазать ступни вазелином и надеть хлопчатобумажные носки, а на руки перчатки. Они хорошо удержат влагу.

Утром,  в тазик с теплой водой  добавить молоко (6 стаканов воды и два стакана молока). Молоко — хороший эксфолиатор. Подержать ноги в воде 20 минут, после чего застарелую кожу  снять пемзой.  Эффект будет потрясающим, ноги приобретают красивый вид. Завершить процедуру смазыванием увлажняющим кремом, либо аргановым или кокосовым маслом.

Пейте больше воды

Это благотворно скажется на коже. Более того, поможет сбросить лишние килограммы. Стремитесь к восьми стаканам воды в день. Самый простой способ распределения, чтобы выпить 8 стаканов:  первый — утром, рано утром, поздно вечером и перед сном. Затем выпить стакан воды перед каждым приемом пищи или закуски. Это позволит не только получить 8 стаканов, но и снизить аппетит и  похудеть. В результате, повышаются энергетические возможности, появляется легкость, улучшается настроение.


Витамины – друзья для кожи весной.

Они, то лучшее, что вы можете сделать для своей кожи. Витамины увеличивают поступление антиоксидантов, которые помогают защитить кожу от свободных радикалов. Свободные радикалы находятся во вредной пище, табачном дыме и загрязненном воздухе. Они  вызывают повреждение кожи и, со временем, способствуют старению, разрушая коллаген. Чем меньше коллагена,  тем больше  мы имеем морщин.

Прежде всего, необходимо  увеличить  потребления витаминов Е, С и К. Получение достаточного количества витамина A, также имеет важное значение, на его недостаток  кожа реагирует, становясь сухой и шелушащейся. Большинство фруктов и овощей имеют много витамина А.  Станьте сторонником  здорового питания — это  поможет улучшить тонус и эластичность кожи.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Оставить свой комментарий

Поиск по сайту
Рубрики
  • Домашний косметолог
  • Домашний фитнес
  • Другое
  • Здоровье
  • Климакс
  • Мода
  • Популярные диеты
  • Психология
  • Сам себе стилист
  • Уроки макияжа
  • Уход за волосами
  • Уход за руками, маникюр
  • Уход за телом
Реклама